Trudne doświadczenia relacyjne z dzieciństwa, zmuszają nas do budowania mechanizmów obronnych, które pozwalają przetrwać.
Możemy je nazwać maskami, strategiami przetrwania, adaptacjami czy odpowiedziami na traumę. Być może zauważyłeś w swoim życiu jakiś wzorzec sytuacyjny, a następnie percepcję i interpretację, która raz po raz przychodzi podobna.
Może najczęściej zawraca cię do poczucia odrzucenia, które każe wierzyć, że jesteś niepotrzebny, niewystarczający, nic niewart, a jedynym swoim wsparciem jesteś ty sam.
Może częściej zawraca cię do porzucenia: raz po raz czujesz się zostawiony, wykluczony, opuszczony bez wyjaśnienia. Starasz się, naddajesz, zadowalasz, a i ta strategia niewiele daje.
Może najlepiej znasz ranę upokorzenia, która kłębi w głowie pytania, czy wolno się pokazać? Czy kiedy ujawnię światu to, co wrażliwe, zostanie to odpowiednio zaopiekowane?
Opis cyklu spotkań
Może bliżej ci do zdrady? Znasz życie w rozmaitych trójkątach relacyjnych? Wiele spraw percypujesz jako “nóż w plecy”? Trudno ci zaufać i pozwolić sobie na miękkie lądowanie w relacji?
Wreszcie, niesprawiedliwość. Dowódca walczących, głośnych i skorych do życiowych bijatyk. Ile w dzieciństwie miało być, a nie było? Ile dostawało każde z rodzeństwa? Ile było i nie było dotrzymanych obietnic? I o co walczę, kiedy walczę?
7-tygodniowy cykl spotkań „Rany więzi” to możliwość lepszego poznania swoich odpowiedzi w odniesieniu do trudnych doświadczeń interpersonalnych z rodzicami. To szansa na zaopiekowanie się tym, co uaktywnia i tym, co się powtarza - a więc i odtwarza.
Wspólna praca będzie oparta o przystanki tematyczne, zaczynając od zorientowania się w temacie więzi, przez każdą z wymienionych wyżej ran, aż po integrację doświadczenia i zamknięcie grupy.
Zapraszam na cotygodniowe spotkania w trybie stacjonarnym w kameralnej, zamkniętej grupie lub na webinary - spotkania online.
Do zobaczenia!
