IV edycja Campu dla par

14 - 18.10.2026 | Zagroda Kuwasy, Podlasie

W porządkach bliskości


Dołącz do ponad 600 osób, które były już ze mną na campach

5-dniowa podróż w głąb relacji, która zmieni Wasze spojrzenie na siebie nawzajem.

Bliskość, która nie płynie z potrzeby przetrwania.

Praca, która zostawia ślad.

Spotkanie, które może zmienić wszystko.

Ten camp jest dla par, które chcą czegoś więcej niż tylko

„szybkich rozwiązań” czy „ogarnięcia kryzysu”. To propozycja dla tych, którzy czują, że coś w ich relacji dzieje się nie tylko między nimi, ale też głęboko w każdym z osobna. Bo relacja partnerska

to w istocie: jednostka, jednostka i to co pomiędzy nimi.

To trzy oddzielne byty, systemy i niejako - organizmy.

To camp dla tych, którzy szukają prawdziwej bliskości,

a nie kolejnej wersji kompromisu.


Podczas kilku dni wspólnej, intensywnej pracy stworzymy

przestrzeń do spotkania z tym, co często niewidoczne, a decydujące: z historią waszych systemów nerwowych, z zapisanym w ciele

stylem przywiązania, ze sposobem komunikacji.

Z gościnnymi współprowadzącymi stworzymy przestrzeń,

w której możliwe będzie prawdziwe spotkanie. Nie przez analizę. Przez obecność, ruch, słuchanie, doświadczenie.

Jakby to było: być na co dzień trochę mniej w reakcji,

a trochę bardziej w wyborze?

Ten camp jest dla par, które chcą czegoś więcej

niż tylko„szybkich rozwiązań” czy „ogarnięcia kryzysu”. To propozycja dla tych, którzy czują, że coś w ich

relacji dzieje się nie tylko między nimi, ale też głęboko

w każdym z osobna. Bo relacja partnerska to w istocie: jednostka, jednostka i to co pomiędzy nimi.

To trzy oddzielne byty, systemy i niejako - organizmy.

To camp dla tych, którzy szukają prawdziwej bliskości,

a nie kolejnej wersji kompromisu.


Podczas kilku dni wspólnej, intensywnej pracy

stworzymy przestrzeń do spotkania z tym, co często niewidoczne, a decydujące: z historią waszych

systemów nerwowych, z zapisanym w ciele stylem przywiązania, ze sposobem komunikacji.


Z gościnnymi współprowadzącymi stworzymy

przestrzeń, w której możliwe będzie prawdziwe spotkanie. Nie przez analizę. Przez obecność,

ruch, słuchanie, doświadczenie.

Jakby to było: być na co dzień trochę mniej w reakcji,

a trochę bardziej w wyborze?

Jakby to było: być na co dzień trochę mniej w reakcji,

a trochę bardziej w wyborze?

Bliskość, która nie płynie z potrzeby przetrwania.

Praca, która zostawia ślad.

Spotkanie, które może zmienić wszystko.

"Każdy z nas szuka świadka, którego nie przestraszy nasz ból."

Marianna Gierszewska

Autorka, studentka psychologii, praktyk podejścia pracy z traumą Compassionate Inquiry: metody stworzonej przez dr. Gabora Maté. Przez lata związana z ustawieniami systemowymi. W 2019 roku powiedziała głośno o swoim doświadczeniu choroby przewlekłej jelit i wyłonienia stomii. Od tego momentu, a więc od 2019 roku działa na poczet stomików w Polsce i za granicą. Jest autorką bestsellerowych książek: wydanej w 2022 roku „Być tak naprawdę" i 2024 roku „Początek wszystkiego", na rzecz której powstała także kampania wspierająca poszerzanie świadomości w temacie istotności czasu prenatalnego i okołoporodowego. Hasło kampanii brzmiało: „Początki mają znaczenie".

Marianna aktualnie poszerza swoje kompetencje w metodzie Somatic Experiencing oraz teorii poliwagalnej, które uczą głębokiego rozumienia

i pracy z układem nerwowym. Podejścia te pozwalają na uwalnianie napięcia i traumy zatrzymanej w ciele, umożliwiając organizmowi powrót do naturalnej równowagi i zdrowienia. Na wykształcenie Marianny składa się wiele uzupełniających się szkół i narzędzi. Ustawień systemowych uczyła się pod okiem Anny Brzozowskiej. Szkolenie z coachingu kognitywnego zdobyła u Macieja Bennewicza. Szerokich możliwości rozwiązywania konfliktów poprzez komunikacjęuczyła się od Magdaleny Daraż-Gogół i Richarda Bolstada. To również pod ich okiem kończyła krótsze kursy, m.in. słuchania odzwierciedlającego, Time Line Therapy czy coaching superwizor. W połowie 2024 roku Marianna zakończyła roczną szkołę dr. Gabora Maté, którego autorskie podejście terapeutyczne pozwala pracować z traumą, uzależnieniami i niesprzyjającymi, rdzennymi przekonaniami. Marianna prowadzi sesje indywidualne w Warszawie,

a także regularnie organizuje masterclassy na żywo, campy wyjazdowe, webinary i inne formy spotkań edukacyjnych, gdzie dzieli się swoją

wiedzą i doświadczeniem. Jej działalność terapeutyczna objęta jest stałą superwizją, co zapewnia najwyższy poziom profesjonalizmu

i etyki w pracy z klientami.

Z czym konkretnie
będziemy pracować?

System rodzinny

Wzorce zapisane pokoleniowo. To, co niesiemy i powielamy dalej, a także to, wobec czego pozostajemy lojalni.

Wzorce zapisane pokoleniowo.

To co niesiemy i powielamy dalej, a także

to wobec czego pozostajemy lojalni.

Czym jest dla Ciebie bliskość?

Czego twój organizm spodziewa się w relacji z drugim?Będziemy uczyć się zdrowych sposobów regulacji

i wypracowywać porozumienie ze swoim

układem nerwowym.

Chodzi nie tylko o to by „rozmawiać lepiej” i mieć więcej

potencjalnych scenariuszy pod ręką, ale w ogóle by być bardziej obecnym, inaczej obecnym, by zauważać, kiedy zamieramy, kiedy uciekamy, kiedy zaczynamy walczyć. Kiedy znika współpraca, a zaczyna się podział. I wreszcie, jak

wracać - do siebie i do siebie nawzajem: z większą

świadomością i otwartością.

Jak wpływa na wasze reakcje, napięcia, mechanizmy obronne; jak ukrywa się za „zwykłymi” konfliktami. Strategie przetrwania - czyli role, funkcje, maski, które każdy z was przyjął (najczęściej jeszcze w dzieciństwie), żeby nie bolało (lub żeby bolało mniej). Będziemy patrzeć, jak te mechanizmy działają dziś - w waszej relacji, w codziennym kontakcie, w momentach

napięcia i wycofania.

Komunikacja, która łączy ciało i mózg

Złożona trauma

Czym jest dla Ciebie bliskość? Czego twój organizm

spodziewa się w relacji z drugim? Będziemy uczyć się

zdrowych sposobów regulacji i wypracowywać

porozumienie ze swoim układem nerwowym.

Wzorce zapisane pokoleniowo.

To co niesiemy i powielamy dalej, a także

to wobec czego pozostajemy lojalni.

System rodzinny

Neurobiologia przywiązania

System rodzinny

Wzorce zapisane pokoleniowo.

To co niesiemy i powielamy dalej, a także

to wobec czego pozostajemy lojalni.

Wzorce zapisane pokoleniowo.
To, co niesiemy i powielamy dalej, a także to, wobec czego pozostajemy lojalni.

Czym jest dla Ciebie bliskość? Czego twój organizm spodziewa się w relacji z drugim? Będziemy uczyć się zdrowych sposobów regulacji i wypracowywać porozumienie ze swoim układem nerwowym.

Jak wpływa na wasze reakcje, napięcia, mechanizmy obronne; jak ukrywa się za „zwykłymi” konfliktami. Strategie przetrwania - czyli role, funkcje, maski, które każdy z was przyjął (najczęściej jeszcze w dzieciństwie), żeby nie bolało (lub żeby bolało mniej). Będziemy patrzeć, jak te mechanizmy działają dziś - w waszej relacji, w codziennym kontakcie, w momentach napięcia i wycofania.

Chodzi nie tylko o to by „rozmawiać lepiej”
i mieć więcej potencjalnych scenariuszy pod ręką, ale w ogóle by być bardziej obecnym, inaczej obecnym, by zauważać, kiedy zamieramy, kiedy uciekamy, kiedy zaczynamy walczyć.
Kiedy znika współpraca, a zaczyna się podział.

I wreszcie, jak wracać - do siebie i do siebie nawzajem: z większą świadomością i otwartością.

System rodzinny

Neurobiologia przywiązania

Złożona trauma

Komunikacja, która łączy ciało i mózg

Dla osób, które są „ogarnięte”

na zewnątrz, ale w środku

– zmęczone

Warsztat gościnny poprowadzi Magdalena Daraż-Gogół

- ekspertka w dziedzinie komunikacji.

Spotkamy się z tym, co najczęściej niewidoczne,
a decydujące o tym, co dzieje się między Wami w relacji.

Czym jest dla Ciebie bliskość? Czego twój organizm spodziewa się w relacji z drugim? Będziemy uczyć się zdrowych sposobów regulacji i wypracowywać porozumienie ze swoim układem nerwowym.

Neurobiologia przywiązania

Jak wpływa na wasze reakcje, napięcia, mechanizmy obronne; jak ukrywa się za „zwykłymi” konfliktami. Strategie przetrwania
- czyli role, funkcje, maski, które każdy z was przyjął (najczęściej jeszcze w dzieciństwie), żeby nie bolało (lub żeby bolało mniej). Będziemy patrzeć, jak te mechanizmy działają dziś
- w waszej relacji, w codziennym kontakcie,
w momentach napięcia i wycofania.

Złożona trauma

Chodzi nie tylko o to, by „rozmawiać lepiej” i mieć więcej potencjalnych scenariuszy pod ręką, ale
w ogóle by być bardziej obecnym, inaczej obecnym, by zauważać, kiedy zamieramy, kiedy uciekamy, kiedy zaczynamy walczyć. Kiedy znika współpraca, a zaczyna się podział. I wreszcie,
jak wracać - do siebie i do siebie nawzajem:
z większą świadomością i otwartością.

Komunikacja, która łączy ciało i mózg

Dla kogo jest camp?

Dla par, które mają za sobą

wiele prób - rozmów, terapii, „nowych początków” - ale nic

nie zmienia się trwale

Dla par, które są na zakręcie, utknięte, zmęczone, czują się daleko mimo bycia razem

Dla par, które chcą się naprawdę poznać - nie tylko na poziomie historii czy planów, ale tego, co zapisane głębiej: w ciele, w układzie nerwowym, w reakcjach

Dla par, które czują się

samotne w relacji i nie wiedzą już, jak się do siebie zbliżyć

Dla par, które kochają się,

ale nie potrafią się spotkać

– albo przestały w ogóle próbować.

Dla par, które kochają się, ale nie potrafią się spotkać - albo przestały w ogóle próbować.

Dla par, które czują się samotne w relacji i nie wiedzą już, jak się do siebie zbliżyć

Materiały, które otrzymasz, będą

wspierać Cię w dalszej pracy z ciałem, emocjami i regulacją - tak długo,

jak ich potrzebujesz.

Zostań w procesie - nawet

po zakończeniu kursu

Wasze słowa po campach

Studentka psychologii, praktyk pracy z traumą w podejściu somatycznym. Jest
w trakcie końcowego etapu szkolenia psychoterapeutycznego Somatic Experiencing® (SE). Jest także absolwentką szkolenia z zakresu teorii poliwagalnej, które pozwalają na głębokie rozumienie i pracę z układem nerwowym. Podejścia pracują z traumą zatrzymaną w ciele, wspierając układ nerwowy w powrocie do naturalnej równowagi
i poczucia bezpieczeństwa. Marianna ukończyła roczne szkolenie Compassionate Inquiry®; podejście stworzone przez dr. Gabora Maté. Równolegle uczestniczyła
w blisko rocznym szkoleniu pod jego kierunkiem, obejmującym pracę z traumą prenatalną i okołoporodową. Jest autorką bestsellerowych książek: „Być tak naprawdę” (2022) oraz „Początek wszystkiego” (2024), wokół której powstała kampania społeczna zwiększająca świadomość znaczenia okresu prenatalnego
i okołoporodowego. Hasło kampanii brzmiało: „Początki mają znaczenie”.

Pod koniec 2025 roku ukazała się jej najnowsza książka „Trigger. Jak odzyskać wpływ, kiedy steruje nami przeszłość?”.Marianna prowadzi sesje indywidualne oraz pracę grupową - masterclassy, warsztaty, webinary i wyjazdy rozwojowe, gdzie dzieli się swoją wiedząi doświadczeniem. Jej praca objęta jest stałą superwizją, zarówno w Polsce, jak i za granicą, co zapewnia wysoki poziom etyki i jakości pracy. Jej wykształcenie obejmuje również: m.in. szkolenie z coachingu kognitywnego
(Maciej Bennewicz) komunikację i rozwiązywanie konfliktów (Magdalena Daraż-Gogół i Richard Bolstad). Brała również udział w szkołachi szkoleniach z zakresu
słuchania odzwierciedlającego i Time Line Therapy.

Główna prowadząca

Studentka psychologii, praktyk pracy z traumą w podejściu somatycznym. Jest w trakcie końcowego etapu szkolenia psychoterapeutycznego Somatic Experiencing® (SE). Jest także absolwentką szkolenia z zakresu teorii poliwagalnej, które pozwalają na głębokie rozumienie i pracę z układem nerwowym. Podejścia pracują z traumą zatrzymaną w ciele, wspierając układ nerwowy w powrocie do naturalnej równowagii poczucia bezpieczeństwa. Marianna ukończyła roczne szkolenie Compassionate Inquiry®; podejście stworzone przez dr. Gabora Maté. Równolegle uczestniczyła w blisko rocznym szkoleniu pod jego kierunkiem, obejmującym pracę z traumą prenatalną i okołoporodową. Jest autorką bestsellerowych książek: „Być tak naprawdę” (2022) oraz „Początek wszystkiego” (2024), wokół której powstała kampania społeczna zwiększająca świadomość znaczenia okresu prenatalnego i okołoporodowego. Hasło kampanii brzmiało: „Początki mają znaczenie”.

Pod koniec 2025 roku ukazała się jej najnowsza książka „Trigger. Jak odzyskać wpływ, kiedy steruje nami przeszłość?”.Marianna prowadzi sesje indywidualne oraz pracę grupową - masterclassy, warsztaty, webinary i wyjazdy rozwojowe, gdzie dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem. Jej praca objęta jest stałą superwizją, zarówno w Polsce, jak i za granicą, co zapewnia wysoki poziom etyki i jakości pracy. Jej wykształcenie obejmuje również: m.in. szkolenie z coachingu kognitywnego(Maciej Bennewicz) komunikację i rozwiązywanie konfliktów (Magdalena Daraż-Gogół i Richard Bolstad). Brała również udział w szkołach i szkoleniach z zakresu słuchania odzwierciedlającego i Time Line Therapy.

Autorka podcastu nagrodzonego przez Best Stream Award w kategorii: Zdrowie

Autorka nominowana do bestsellerów empiku 2024

Kobieta roku Glamour

w kategorii: Misja

Gdzie będziesz odpoczywać?

7200 zł

Zarezerwuj miejsce

Bierzemy razem udział

dla siebie i partnerki/a

za parę

14 - 18 października・Zagroda Kuwasy

Zakwaterowanie w przytulnym
pokoju 2-osobowym

Warsztaty w kameralnych grupach

Bezpieczna przestrzeń na rozwój, rozmowę i głębokie doświadczenie

3 pyszne posiłki dziennie z lokalnych produktów

Materiały wspierające pracę po powrocie

5 dni w malowniczym miejscu na Podlasiu

Prezent na zakończenie campu

Cały obiekt na wyłączność dla naszej grupy

Cena obejmuje udział dwóch osób oraz:

Dzień pierwszy 14.10 (środa)

Przyjazd i zakwaterowanie

15:00

Obiadokolacja

17:00

Warsztat dla mężczyzn z Marianną Gierszewską

Czas wolny dla kobiet

16:00

Śniadanie

Warsztat dla kobiet z Marianną Gierszewską
Czas wolny dla mężczyzn

11:00

Obiad

15:00

Dzień drugi 15.10 (czwartek)

Acroyoga dla par z Alicją Sobczak

8:00

9:30

Poznaj plan wyjazdu

Dzień trzeci 16.10 (piątek)

Dzień czwarty 17.10 (sobota)

11:00

9:30

Acroyoga dla par z Alicją Sobczak

8:00

Kolacja

20:00

19:00

Kolacja

7:00 - 8:00

8:30 - 9:30

10:00 - 13:30

11:00

16:00 - 19:00

Warsztat z Marianną

Acroyoga dla par z Alicją Sobczak

Warsztat tańca intuicyjnego

Obiad

Poranna Joga

Kolacja

19:30

Noc tańca

15:30

Powitanie i otwarcie

Kolacja

Warsztat dla par z Magdaleną Daraż-Gogół

19:30

16:00

Warsztat dla par z Marianną Gierszewską

15:00

Warsztat dla par z Marianną Gierszewską

Śniadanie

14:00

10:00

8:30

Obiad

15:30

Śniadanie

Obiad

Warsztat dla par z Marianną Gierszewską

Podsumowanie warsztatów

10:30

Śniadanie

9:00

Dzień piąty 18.10 (niedziela)

Relaksacja z Alicją Sobczak

20:00

8:00

9:30

19:00

Warsztat dla par z Marianną Gierszewską

Relaksacja z Alicją Sobczak

19:00

Warsztat dla par z Magdaleną Daraż-Gogół

16:00

Śniadanie

Relaksacja z Alicją Sobczak

19:00

20:00

14:00

*Program może ulec drobnym zmianom

Poznaj odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania

Czy mężczyźni i kobiety będą pracować razem?

Na campie przewidziane są warsztaty zarówno w parach, jak i z podziałem na kobiety i mężczyzn.

Wszystkie zajęcia związane z ciałem i ruchem odbywają się wspólnie.

Poznaj odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania

Kuchnia będzie oparta na regionalnych i ekologicznych produktach, z których słynie to miejsce. Uczestnicy będą mieli możliwość wcześniejszego wyboru diety wegetariańskiej lub mięsnej.

Jakie jedzenie będzie serwowane?

Poznaj odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania

Tak! Cała Zagroda Kuwasy będzie wyłącznie do naszej dyspozycji. Dwie przestronne sale warsztatowe, klimatyczna restauracja serwująca lokalne dania, przytulne miejsca do relaksu, rozległy ogród, staw oraz bezpośredni kontakt z naturą

- wszystko otoczone ciszą i dzikością Biebrzańskiego Parku Narodowego.

Czy obiekt będzie dostępny tylko dla nas?

Tak, na ten camp nie ma możliwości przyjazdu samodzielnie. Pokój, wyżywienie

i cały proces podczas pracy warsztatowej został przewidziany dla pary.

Czy na camp jadą tylko pary?

Poznaj odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania

Najczęściej zadawane pytania

Do zobaczenia!