Kolejna edycja

campu Okolic Ciała

„Ja, Kobieta”

ZAPISZ SIĘ NA CAMP
ZOBACZ SZCZEGÓŁY

19 - 22 grudnia 2024

Ogród Dobrych Myśli - Mazury

Tematyka i program

Najpierw szukamy prawdy. Szukamy niewygody i bólu.

Patrzymy na to co nie zostało zaopiekowane, rozpoznajemy rany i poczucia.

Pod tym co ogniste, pod tym co zamrożone… znajdujemy zgodę.

Ona przychodzi z głębokim oddechem i rozluźnieniem w ciele.

Najpierw wylewam dziecięcą złość, która pokazuje żal.

Potem przyglądam się temu, co większe niż ja - z pokorą patrzę na los, który taki mnie wybrał.

Który właśnie taki dla siebie wybrałam.I przyglądam się tej przestrzeni…

Czy wolno mi wziąć od tej dwójki?

Mama. Tata.


Przyjmuję życie.

Przyjmuję poczęcie i intencje mojego przyjścia na świat.

Przyjmuję, że mogło mnie tu nie być, gdyby nie Oni.

Tacy właśnie jacy byli.

Przyjmuję to, co wzięłam za mamę w życiu prenatalnym.

Przyjmuję to, co przeżyłam w trakcie porodu.

Przyjmuję to, jak smakowała bliskość.

Przyjmuję jej naddatki i deficyty.

Przyjmuję zgodę.

W takiej jakości, w jakiej rodzice z nią przyszli.

Przyjmuję to z czego jestem.


Czuję w życiu przymrozek lub zamrożenia w konkretnych obszarach.

W panice przyglądam się stracie…

Tracę życie, tracę głowę, tracę miłość, tracę szansę.

Nie chcę już dłużej.

Co mnie tu prowadzi? Miłość do kogo?

Lub jaka miłość, której nie pozwalam sobie poczuć?

Zatrzymana miłość do mamy, taty.

Bo żeby wziąć życie, potrzeba POKORY.


„Zgadzam się” to dzień, w którym przyjrzymy się oczekiwaniom i ranom więzi.

Przyjrzymy się narodzinom i rodzinom. Z jakiej jestem? I czy daję sobie prawo do tego miejsca? Przy tym rodzie?

„Zgadzam się” to dzień, w którym popatrzymy na pokorę i los. Popatrzymy na to, co płynie od żeńskiego i od męskiego. Jakie to inne, a jak dopełniające. Popatrzymy na niezgodę. Do czego mówię NIE? A ile w tym NIE chęci na TAK?

A ile w tym NIE tęsknoty? Ile szarpania i obijania o ściany? Obijania, które woła za przytuleniem.

Etap pierwszy - "Zgadzam się"

„Zgadzam się” to dzień, w którym przyjrzymy się oczekiwaniom i ranom więzi. Przyjrzymy się narodzinom

i rodzinom. Z jakiej jestem? I czy daje sobie prawo

do tego miejsca? Przy tym rodzie? „Zgadzam się”

to dzień, w którym popatrzymy na pokorę i los. Popatrzymy na to co płynie od żeńskiego i od męskiego. Jakie to inne, a jak dopełniające. Popatrzymy na niezgodę. Do czego mówię NIE? A ile w tym NIE chęci na TAK?

A ile w tym NIE tęsknoty? Ile szarpania i obijania o ściany? Obijania, które woła za przytuleniem.

Biorę dla siebie.

Wolno mi: zająć miejsce, przeżywać orgazm, zarobić, mieć sukces.

Wolno mi pragnąć i wolno mi chcieć.

Bez skromności i ascetyczności.

Ile do tej pory żyło w zasuszeniu?

Odessane z wody i życia?

Liofilizowane pomysły włożone do próżniowych pojemników.

Zastygłe ciało i przyciszona przyjemność.

Czy ja się znam? Czy ja się odważam? Czy ja się doważam…

Dociążam się: jedzeniem, serialami, alkoholem, sprzątaniem bez końca…

Jak się skupię wystarczająco na innych…

Jak zagłuszę swoje „chcę”, to może odejdzie.

Wstyd tyle chcieć! Wstyd żyć w kolorze!


No więc na ten wstyd popatrzymy.

Ile mi wolno i kto tu zabrania?

Jaka tu lojalność wobec nieszczęścia i straty.

Na co patrzy mój związek? Na więcej, czy mniej?

Na co patrzy moja praca? Na pieniądze i przyjemność… czy przepracowanie i pustkę?

Na co patrzy macierzyństwo? Jest przytomne i obecne, czy w tęsknocie i odciążaniu?

Kobiety, moje kobiety. Mama, babcia… Ile było im wolno?

„Chcieć to móc” - kogo zdradzę, kiedy zamienię chęć na działanie?

Kogo opuszczę lub zostawię w tyle?

I czy mi wolno?


Dzień drugi pozwoli popatrzeć na zgody i przyzwolenia… Na lojalność i to, co z życia.

Zapytamy siebie o dorosłość - bo tylko dorosły może DZIAŁAĆ. Tylko dorosły, zasoby przekuwa w cel i posiadanie.

Wsłuchamy się w to co kobiece: z małej dziewczynki i z dorosłej kobiety. Wielka praca przed nami. Właściwa.

Pełna docierania i rozpoznawania. Otwieramy. Przeramowujemy. Z wdzięcznością. Asymilujemy. Razem.

Dzień drugi pozwoli popatrzeć na zgody

i przyzwolenia… Na lojalność i to, co z życia. Zapytamy

siebie o dorosłość - bo tylko dorosły może DZIAŁAĆ. Tylko dorosły, zasoby przekuwa w cel i posiadanie. Wsłuchamy się

w to co kobiece: z małej dziewczynki i z dorosłej kobiety. Wielka praca przed nami. Właściwa. Pełna docierania

i rozpoznawania. Otwieramy. Przeramowujemy.

Z wdzięcznością. Asymilujemy. Razem.

Etap drugi - "Pozwalam sobie chcieć"

"Nie da się zostawić przeszłości, bez jej uznania."

Marianna Gierszewska

Dla kogo jest camp?

Dla tych, które są gotowe zagłębić się w dynamiki rodzinne oraz dynamiki tego co między kobietą a mężczyzną

Dla tych, które chcą określić swoje „ja”

Dla tych, które pragną pojednać się z życiem

Dla tych, które szukają prawdy

Dla tych, które pragną dojrzeć i rozpoznać własne wzorce miłości i bliskości

Dla tych, które są gotowe na pojednanie tego co przerwane

Główna prowadząca

Marianna Gierszewska

Założycielka Okolic Ciała, codziennie pracująca indywidualnie

i grupowo zarówno z kobietami, jak i mężczyznami z Polski

i zagranicy. Metody pracy Marianny sięgają podwalin ustawień systemowych, coachingu kognitywnego, NLP oraz autorskich technik wizualizacji. Osobista historia zdrowotna Marianny, którą

w 2018 r. zdecydowała się podzielić ze światem, stała się źródłem jej rozległych działań na rzecz kobiet. Marianna, wglądy w dynamiki ludzkiego losu przelewa także na kartki papieru. Jako autorka, tworzy regularne treści małe i duże: we wrześniu 2022 premierę miała jej pierwsza książka "Być tak naprawdę", która

już dwa tygodnie po premierze otrzymała status bestselleru.

ZAPISZ SIĘ NA CAMP

Założycielka Okolic Ciała, codziennie pracująca indywidualnie i grupowo zarówno z kobietami, jak i mężczyznami z Polski i zagranicy. Metody pracy Marianny sięgają podwalin ustawień systemowych, coachingu kognitywnego, NLP oraz autorskich technik wizualizacji. Osobista historia zdrowotna Marianny, którą w 2018 r. zdecydowała się podzielić ze światem, stała się źródłem jej rozległych działań na rzecz kobiet. Marianna, wglądy w dynamiki ludzkiego losu przelewa także na kartki papieru. Jako autorka, tworzy regularne treści małe i duże: we wrześniu 2022 premierę miała jej

pierwsza książka "Być tak naprawdę",

która już dwa tygodnie po premierze

otrzymała status bestselleru.

Pozostałe prowadzące

Helena Orzechowska

Alicja SObczak

Swoją drogę pracy z ciałem, rozpoczęła w 2010 roku na kursie metodyka Otwartej Rzeki z Escuela de Formación de Río Abierto. Lektura ciała, drama czy swobodny ruch praktykowany podczas tych zajęć pozwoliły jej zrozumieć, że ciało odzwierciedla nasz stan wewnętrzny. Uświadomiła sobie, jak wielkie znaczenie w procesie odzyskiwania zdrowia ma kondycja psychoemocjonalna. Weszła na ścieżkę poszukiwania narzędzi, umożliwiających integrację ciała, emocji i duszy.

Alicja Sobczak jogą zajmuje się od wielu lat. Rozpoczynała od metody B.K.S. Iyengara, następnie jej pasją stała się Vinyasa Yoga, ukorzeniona w praktyce Astanga Yogi. Jej zdaniem prawdziwa joga obiera sobie za podstawę ciało i przekształca je tak, by było zdrowe i silne. Praktyka uważności ukierunkowanej na oddech pozwala na świadome rozciąganie ciała i budowanie siły.

W takim ciele bowiem może rozpocząć się praca

nad emocjami, zmysłami i umysłem.

Taniec intuicyjny

Poranna joga

Gdzie będziesz spać?

Ogród Dobrych Myśli - Plajny

Z zewnątrz

Części wspólne

Sypialnie i jedzenie

2500 zł

Pokój 3-osobowy

- Miejsce w 3-osobowym pokoju

- Prywatna łazienka w pokoju

- Mazurski widok z okien

- Kawa i herbata

- Dostęp do Wifi

- 3 posiłki wegetariańskie dziennie

- Cały obiekt tylko dla naszego Campu

- Pożegnalny prezent na zakończenie

Brak miejsc!

Pokój 1-osobowy

3000 zł

Brak miejsc!

Pokój 2-osobowy

2800 zł

Zarezerwuj miejsce

- Miejsce w 2-osobowym pokoju

- Prywatna łazienka w pokoju

- Mazurski widok z okien

- Kawa i herbata

- Dostęp do Wifi

- 3 posiłki wegetariańskie dziennie

- Cały obiekt tylko dla naszego Campu

- Pożegnalny prezent na zakończenie

- Miejsce w 1-osobowym pokoju

- Prywatna łazienka w pokoju

- Mazurski widok z okien

- Kawa i herbata

- Dostęp do Wifi

- 3 posiłki wegetariańskie dziennie

- Cały obiekt tylko dla naszego Campu

- Pożegnalny prezent na zakończenie

Brak miejsc!

Dzień pierwszy 19.12 (czwartek)

Przyjazd i zakwaterowanie

15:00

Obiadokolacja

17:00

Warsztat z Marianną Gierszewską

19:15

Warsztat z Marianną Gierszewską

16:00

Śniadanie

Warsztat tańca intuicyjnego

z Heleną Orzechowską

10:00

Obiad

14:30

Dzień trzeci 21.12 (sobota)

Poranna joga z Alicją Sobczak

7:00

8:30

WEŹ UDZIAŁ

Plan wyjazdu

Dzień drugi 20.12 (piątek)

Dzień czwarty 22.12 (niedziela)

Warsztat tańca intuicyjnego

z Heleną Orzechowską

10:00

8:30

Śniadanie

Poranna joga z Alicją Sobczak

7:00

Kolacja

19:30

Ceremonia uwalniania

20:30

14:15

Obiad

15:30

Śniadanie

Kolacja

20:30

15:30

Powitanie i otwarcie

Kolacja

20:30

15:30

Obiad

14:00

Warsztat z Marianną Gierszewską

Warsztat z Marianną Gierszewską

Śniadanie

Poranna joga z Alicją Sobczak

10:00

8:30

7:00

Podsumowanie

14:00

FAQ

Poznaj odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania

Jak mam przygotować się do Campu?

Prócz wygodnych ubrań i maty do jogi, jedyne co musisz ze sobą zabrać to otwartą głowę, serce i gotowość na dojrzewanie tego co ukryte głęboko.

Poznaj odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania

Dobre 🙂

Kuchnia oparta będzie o regionalne i ekologiczne produkty. Wszystkie posiłki na Campie będą wegetariańskie, przygotowane na miejscu przez wspaniałe, lokalne kucharki.

Jakie jedzenie będzie serwowane?

Poznaj odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania

Tak! Ogród Dobrych Myśli będzie w pełni do naszej i tylko naszej dyspozycji. Sala do jogi, 3 duże domy, przestrzenie do relaksu, wielki ogród, domek masażu, altana wyciszenia... :)

Czy obiekt będzie dostępny tylko dla nas?

Nasze social media