Wyzwanie zaczyna się za:

Dołącz do listy oczekujących i otrzymaj:

Poznaj nowy program
o partnerstwie, bliskości
i budowaniu kontaktu

Program rusza już w lipcu!

wcześniejszy dostęp do zapisów przed oficjalnym startem sprzedaży

możliwość dołączenia
do programu
w najniższej możliwej cenie

Webinar
na żywo

Dzień 1 - 3

Lekcja wideo
+ ćwiczenie

Dzień 1 - 3

Lekcja wideo
+ ćwiczenie

Zapisy na wyzwanie zostały zakończone!
Dziękujemy za zainteresowanie 🧡

Także wtedy, kiedy pojawia się napięcie, cisza, lęk czy wycofanie.

wszystkie szczegóły programu jako pierwsza/y

Są spotkaniem: dwóch historii, dwóch sposobów chronienia siebie, dwóch układów nerwowych, dwóch zestawów potrzeb i doświadczeń.




tracimy kontakt, wycofujemy się, bronimy, zamykamy, nie umiemy powiedzieć, co naprawdę przeżywamy, albo zostajemy w ciszy i napięciu na dłużej,
niż byśmy tego chcieli.

Relacje nie są czymś
stałym i przewidywalnym.

Dlatego to naturalne, że czasem...

Są spotkaniem: dwóch historii, dwóch sposobów chronienia siebie, dwóch układów nerwowych, dwóch zestawów potrzeb i doświadczeń.




tracimy kontakt, wycofujemy się, bronimy, zamykamy, nie umiemy powiedzieć, co naprawdę przeżywamy, albo zostajemy w ciszy i napięciu

na dłużej, niż byśmy tego chcieli.

Ten program jest dla Ciebie, jeśli...

i potrzebujesz zatrzymać się po zakończeniu relacji, by wrócić do siebie, swoich potrzeb i lepiej zrozumieć swoje schematy oraz sposób budowania więzi.

Jesteś po rozstaniu

Dzień 2 · 14 kwietnia

“Dlaczego partnerstwo aż tak nas triggeruje?”

E-mail: lekcja wideo + ćwiczenie

Pójdziemy głębiej. Dowiesz się, skąd tak naprawdę biorą się Twoje triggery i dlaczego aktywują się w obecnej relacji.

“Czy partnerstwo ma być łatwe?”

Relacja partnerska to jedno z najsilniejszych miejsc, w których triggery się ujawniają i jedno z najlepszych miejsc do pracy z nimi. Tego dnia zobaczysz, dlaczego Twoje partnerstwo triggeruje Cię najbardziej
i dlaczego to nie musi być zła wiadomość.

“Relacja partnerska jako pole triggerów”

i chcesz pogłębiać Waszą relację, lepiej się słyszeć, rozumieć
i rozmawiać także wtedy, kiedy pojawia się konflikt albo napięcie.

Jesteś w relacji

i chcesz budować bliskość bardziej świadomie - bez powielania tych samych schematów i dynamik w relacjach, a z większym poczuciem bezpieczeństwa, kontaktu i zrozumienia.

Czujesz gotowość, by wejść w nową relację

Te reakcje mają swoje źródło.
Mają swoją logikę. I mają swoją nazwę.

W tym wyzwaniu pokażę Ci, co oznaczają, skąd się biorą i co możesz z tym zacząć robić.

Jak będzie wyglądać program?

Program będzie dostępny w dwóch formułach - tak, żeby można było
wybrać sposób pracy najbardziej dopasowany do siebie.

dostęp do nagrań ze wszystkich spotkań

prezentacje i ćwiczenia do pracy własnej

2 warsztaty gościnne ze specjalistką od komunikacji w relacjach

6 spotkań prowadzonych przez Mariannę Gierszewską

8 webinarów na żywo odbywających się 2 razy w tygodniu

Program zawiera:

Dla osób, które chcą pracować w większej grupie
i przechodzić ten proces bardziej samodzielnie

Pakiet
online

praca w kameralnej maksymalnie
26-osobowej grupie

materiały i ćwiczenia do pracy własnej

1 warsztat gościnny ze specjalistką od komunikacji w relacjach

7 spotkań prowadzonych przez Mariannę Gierszewską

Pakiet
stacjonarny

Dla osób, które chcą doświadczać programu w mniejszej grupie
i z większą ilością przestrzeni na kontakt oraz wspólną pracę

Program zawiera:

8 spotkań na żywo odbywających się 2 razy w tygodniu

Tylko 26 miejsc

Program będzie dostępny w dwóch formułach
- tak, żeby można było wybrać sposób pracy najbardziej dopasowany do siebie.

Dla osób, które chcą doświadczać programu

w mniejszej grupie i z większą ilością przestrzeni na kontakt oraz wspólną pracę

dostęp do nagrań ze wszystkich spotkań

materiały i ćwiczenia do pracy własnej

1 warsztat gościnny ze specjalistką od komunikacji w relacjach

7 spotkań prowadzonych przez Mariannę Gierszewską

8 spotkań na żywo odbywających się 2 razy w tygodniu

Jak wygląda program?

Zastanowimy się nad tym, jakie zachowania/postawy/sytuacje w obrębie związku powodują w tobie nieadekwatnie duże odpowiedzi somatyczne, emocjonalne, czy behawioralne.

“Twoje triggery w relacji partnerskiej”

Dzień 1 · 13 kwietnia

E-mail: lekcja wideo + ćwiczenie

Pójdziemy głębiej. Dowiesz się, skąd tak naprawdę biorą się Twoje triggery i dlaczego aktywują się w obecnej relacji.

“Dlaczego partnerstwo aż tak nas triggeruje?”

Dzień 2 · 14 kwietnia

E-mail: lekcja wideo + ćwiczenie

Relacja partnerska to jedno z najsilniejszych miejsc, w których triggery się ujawniają i jedno z najlepszych miejsc do pracy z nimi. Tego dnia zobaczysz, dlaczego Twoje partnerstwo triggeruje Cię najbardziej
i dlaczego to nie musi być zła wiadomość.

“Czy partnerstwo ma być łatwe?”

Dzień 3 · 15 kwietnia

E-mail: lekcja wideo + ćwiczenie

Zamknięte spotkanie na żywo tylko dla uczestników wyzwania. Porozmawiamy, pogłębimy temat i poznasz dokładną ścieżkę działania
- nie szybkie wskazówki, a kierunek, w którym możesz zacząć zmieniać relację ze sobą, z innymi i ze światem.

“Relacja partnerska jako pole triggerów”

Dzień 4 · 16 kwietnia

Webinar na żywo

Dzień 2 · 14 kwietnia

“Dlaczego partnerstwo aż tak nas triggeruje?”

E-mail: lekcja wideo + ćwiczenie

Pójdziemy głębiej. Dowiesz się, skąd tak naprawdę biorą się Twoje triggery i dlaczego aktywują się w obecnej relacji.

Relacja partnerska to jedno z najsilniejszych miejsc, w których triggery się ujawniają i jedno z najlepszych miejsc do pracy z nimi. Tego dnia zobaczysz, dlaczego Twoje partnerstwo triggeruje Cię najbardziej i dlaczego to
nie musi być zła wiadomość.

“Czy partnerstwo ma być łatwe?”

Dzień 3 · 15 kwietnia

E-mail: lekcja wideo + ćwiczenie

Relacja partnerska to jedno z najsilniejszych miejsc, w których triggery się ujawniają i jedno z najlepszych miejsc do pracy z nimi. Tego dnia zobaczysz, dlaczego Twoje partnerstwo triggeruje Cię najbardziej
i dlaczego to nie musi być zła wiadomość.

Zamknięte spotkanie na żywo tylko dla uczestników wyzwania. Porozmawiamy, pogłębimy temat i poznasz dokładną ścieżkę działania - nie szybkie wskazówki, a kierunek, w którym możesz zacząć zmieniać relację
ze sobą, z innymi i ze światem.

“Relacja partnerska jako pole triggerów”

Dzień 4 · 16 kwietnia

Webinar na żywo

“Relacja partnerska jako pole triggerów”

Studentka psychologii, praktyk pracy z traumą w podejściu somatycznym. Jest w trakcie końcowego etapu szkolenia psychoterapeutycznego Somatic Experiencing® (SE). Jest także absolwentką szkolenia z zakresu teorii poliwagalnej, które pozwalają na głębokie rozumienie i pracę z układem nerwowym. Podejścia pracują z traumą zatrzymaną w ciele, wspierając układ nerwowy w powrocie do naturalnej równowagi i poczucia bezpieczeństwa. Marianna ukończyła roczne szkolenie Compassionate Inquiry®; podejście stworzone przez dr. Gabora Maté. Równolegle uczestniczyła w blisko rocznym szkoleniu pod jego kierunkiem, obejmującym pracę z traumą prenatalną i okołoporodową. Jest autorką bestsellerowych książek: „Być tak naprawdę” (2022) oraz „Początek wszystkiego” (2024), wokół której powstała kampania społeczna zwiększająca świadomość znaczenia okresu prenatalnego i okołoporodowego. Hasło kampanii brzmiało: „Początki mają znaczenie”. Pod koniec 2025 roku ukazała się jej najnowsza książka „Trigger. Jak odzyskać wpływ, kiedy steruje nami przeszłość?”.

Marianna prowadzi sesje indywidualne oraz pracę grupową - masterclassy, warsztaty, webinary i wyjazdy rozwojowe, gdzie dzieli się swoją wiedzą
i doświadczeniem. Jej praca objęta jest stałą superwizją, zarówno w Polsce, jak i za granicą, co zapewnia wysoki poziom etyki i jakości pracy. Jej wykształcenie obejmuje również: m.in. szkolenie z coachingu kognitywnego (Maciej Bennewicz) komunikację i rozwiązywanie konfliktów (Magdalena Daraż-Gogół i Richard Bolstad). Brała również udział w szkołach
i szkoleniach z zakresu słuchania odzwierciedlającego i Time Line Therapy.

Studentka psychologii, praktyk pracy z traumą w podejściu somatycznym. Jest w trakcie końcowego etapu szkolenia psychoterapeutycznego Somatic Experiencing® (SE). Jest także absolwentką szkolenia z zakresu teorii poliwagalnej, które pozwalają na głębokie rozumienie i pracę z układem nerwowym. Podejścia pracują z traumą zatrzymaną w ciele, wspierając układ nerwowy
w powrocie do naturalnej równowagi i poczucia bezpieczeństwa. Marianna ukończyła roczne szkolenie Compassionate Inquiry®; podejście stworzone przez dr. Gabora Maté. Równolegle uczestniczyła w blisko rocznym szkoleniu pod jego kierunkiem, obejmującym pracę z traumą prenatalną i okołoporodową. Jest autorką bestsellerowych książek: „Być tak naprawdę” (2022) oraz „Początek wszystkiego” (2024), wokół której powstała kampania społeczna zwiększająca świadomość znaczenia okresu prenatalnego
i okołoporodowego. Hasło kampanii brzmiało: „Początki mają znaczenie”. Pod koniec 2025 roku ukazała się jej najnowsza
książka „Trigger. Jak odzyskać wpływ, kiedy steruje nami przeszłość?”.

Marianna prowadzi sesje indywidualne oraz pracę grupową - masterclassy, warsztaty, webinary i wyjazdy rozwojowe, gdzie dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem. Jej praca objęta jest stałą superwizją, zarówno w Polsce, jak i za granicą, co zapewnia wysoki poziom etyki i jakości pracy. Jej wykształcenie obejmuje również: m.in. szkolenie z coachingu kognitywnego (Maciej Bennewicz) komunikację i rozwiązywanie konfliktów (Magdalena Daraż-Gogół
i Richard Bolstad). Brała również udział w szkołachi szkoleniach
z zakresu słuchania odzwierciedlającego i Time Line Therapy.

Dołącz do listy i otrzymaj wszystkie szczegóły programu wraz
z wcześniejszym dostępem do zapisów i najniższą ceną.

Jeszcze tutaj?

Może to coś znaczy.

Dołącz do listy i otrzymaj wszystkie szczegóły programu wraz z wcześniejszym dostępem
do zapisów i najniższą ceną.

Zapisani otrzymają maile od Marianny z adresu kontakt@okoliceciala.pl.
Sprawdź folder ofert lub spam - i dodaj nas do kontaktów, żeby nic Cię nie ominęło.

Pytania, które jeszcze mogą Cię nurtować

Zanim się zapiszesz - posłuchaj