Zatrzymaj się. Poczuj. Zrób krok ku regulacji.

Dołącz do darmowego wyzwania
z Marianną Gierszewską

i przez 4 dni otrzymuj krótkie filmy z refleksjami, cytatami
i zaproszeniem do własnej praktyki pracy ze sobą.

Zatrzymaj się. Poczuj. Zrób krok ku regulacji.

Dołącz do darmowego wyzwania

z Marianną Gierszewską

i przez 4 dni otrzymuj krótkie filmy z refleksjami, cytatami

i zaproszeniem do własnej praktyki pracy ze sobą.

Przeczytaj więcej...

Przez 4 dni,

prosto do swojej skrzynki,

otrzymasz:

🎥 4 krótkie nagrania wideo

Moje osobiste refleksje o regulacji, które mogą stać się
punktem wyjścia do Twojej codziennej pracy ze sobą.

Moje osobiste refleksje o regulacji, które mogą stać się

punktem wyjścia do Twojej codziennej pracy ze sobą.

Przez 4 dni,

prosto do swojej skrzynki,

otrzymasz:

📖 Wybrany cytat lub myśl przewodnia

📝 Małe zaproszenie do praktyki

Zdanie, które możesz zapisać i nosić przy sobie, żeby
przypominało Ci o kierunku, w jakim chcesz iść.

Przestrzeń, by spojrzeć do wewnątrz i nadać kształt temu,

co poruszyło Cię najbardziej - za pomocą zapisanych
lub narysowanych na papierze myśli i odczuć.

To zaproszenie do zatrzymania się i spotkania ze sobą w tym, co żywe, tu i teraz.

Zdanie, które możesz zapisać i nosić przy sobie, żeby przypominało Ci o kierunku, w jakim chcesz iść.

Przestrzeń, by spojrzeć do wewnątrz i nadać kształt temu,

co poruszyło Cię najbardziej - za pomocą zapisanych

lub narysowanych na papierze myśli i odczuć.

📖 Wybrany cytat
lub myśl przewodnia

📝 Małe zaproszenie

do praktyki

Studentka psychologii, w szkoleniu Somatic Experiencing oraz szkoląca się

w zakresie teorii poliwagalnej, które uczą głębokiego rozumienia i pracy z układem nerwowym. Podejścia te pozwalają na uwalnianie napięcia i traumy zatrzymanej w ciele, umożliwiając organizmowi powrót do naturalnej równowagi i zdrowienia. Jest praktykiem podejścia pracy z traumą Compassionate Inquiry - metody stworzonej przez dr. Gabora Maté. W połowie 2024 roku zakończyła roczną szkołę dr. Maté, której autorskie podejście terapeutyczne pozwala pracować z traumą, uzależnieniami i niesprzyjającymi, rdzennymi przekonaniami.W 2019 roku powiedziała głośno o swoim doświadczeniu choroby przewlekłej jeliti wyłonienia stomii. Od tego momentu działa na poczet stomików w Polsce i za granicą. Jest autorką bestsellerowych książek: wydanej w 2022 roku

„Być tak naprawdę” i w 2024 roku „Początek wszystkiego”, na rzecz której powstała także kampania wspierająca poszerzanie świadomości w temacie istotności czasu prenatalnego i okołoporodowego. Hasło kampanii brzmiało: „Początki mają znaczenie”.

Marianna prowadzi sesje indywidualne w Warszawie, a także regularnie

organizuje masterclassy na żywo, campy wyjazdowe, webinary i inne formy spotkań edukacyjnych, gdzie dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem. Jej działalność terapeutyczna objęta jest stałą superwizją, co zapewnia najwyższy poziom profesjonalizmu i etyki w pracy z klientami. Na wykształcenie Marianny składa się

wiele uzupełniających się szkół i narzędzi. Szkolenie z coachingu kognitywnego zdobyła u Macieja Bennewicza. Szerokich możliwości rozwiązywania konfliktów poprzez komunikację uczyła się od Magdaleny Daraż-Gogół i Richarda Bolstada. To również

pod ich okiem kończyła krótsze kursy, m.in. słuchania odzwierciedlającego,

Time Line Therapy czy coaching superwizor. Marianna była też przez lata związana

z ustawieniami systemowymi, których uczyła się pod okiem Anny Brzozowskiej.

Prowadząca

Studentka psychologii, w szkoleniu Somatic Experiencing

oraz szkoląca się w zakresie teorii poliwagalnej, które uczą głębokiego rozumienia i pracy z układem nerwowym. Podejścia te pozwalają

na uwalnianie napięcia i traumy zatrzymanej w ciele, umożliwiając organizmowi powrót do naturalnej równowagi i zdrowienia. Jest praktykiem podejścia pracy z traumą Compassionate Inquiry - metody stworzonej przez dr. Gabora Maté. W połowie 2024 roku zakończyła roczną szkołę dr. Maté, której autorskie podejście terapeutyczne pozwala pracować z traumą, uzależnieniami i niesprzyjającymi, rdzennymi przekonaniami. W 2019 roku powiedziała głośno o swoim doświadczeniu choroby przewlekłej jelit
i wyłonienia stomii. Od tego momentu działa na poczet stomików w Polsce i za granicą. Jest autorką bestsellerowych książek: wydanej w 2022 roku „Być tak naprawdę”i w 2024 roku „Początek wszystkiego”, na rzecz której powstała także kampania wspierająca poszerzanie świadomości w temacie istotności czasu prenatalnego i okołoporodowego. Hasło kampanii brzmiało: „Początki mają znaczenie”.

Marianna prowadzi sesje indywidualne w Warszawie, a także regularnie organizuje masterclassy na żywo, campy wyjazdowe, webinary i inne formy spotkań edukacyjnych, gdzie dzieli się swoją wiedzą i doświadczeniem.

Jej działalność terapeutyczna objęta jest stałą superwizją, co zapewnia najwyższy poziom profesjonalizmu i etyki w pracy z klientami. Na wykształcenie Marianny składa się wiele uzupełniających się szkół

i narzędzi. Szkolenie z coachingu kognitywnego zdobyła u Macieja Bennewicza. Szerokich możliwości rozwiązywania konfliktów poprzez komunikację uczyła się od Magdaleny Daraż-Gogół i Richarda Bolstada.

To również pod ich okiem kończyła krótsze kursy, m.in. słuchania odzwierciedlającego, Time Line Therapy czy coaching superwizor. Marianna była też przez lata związana z ustawieniami systemowymi,

których uczyła się pod okiem Anny Brzozowskiej.